Básico atrás

Transferencia de Peso Fundamental en Salsa

SalsaNivel: Principiante2 min de lectura2 citas

Míralo bailado

Video demostrativo

Tutorial de demostración en YouTube.

El back basic es la figura estacionaria primaria en la salsa, y funciona como el ancla rítmica para ambos integrantes de la pareja dentro de la estructura de ocho tiempos del baile [2]. Consiste en una transferencia de peso rítmica en la que ambos bailadores se alejan el uno del otro en el primer tiempo de cada compás, lo que establece de manera efectiva la conexión y el pulso de la música [2]. En el ciclo estándar de ocho tiempos, el líder inicia un paso hacia atrás con el pie izquierdo en el tiempo uno, mientras que la seguidora refleja este movimiento de manera simultánea al dar un paso hacia atrás con el pie derecho en el mismo tiempo [2]. Esto crea una tensión equilibrada y opuesta que define la conexión de la pareja [1]. El movimiento continúa con un cambio de peso en el mismo lugar en los tiempos dos y tres, seguido de una pausa en el tiempo cuatro, antes de repetir la secuencia en los tiempos cinco al ocho con los pies opuestos [2]. Como elemento central del género, que surgió de la síntesis del son cubano, el mambo y varias influencias afrocaribeñas en la Nueva York de mediados del siglo XX, el back basic proporciona la estabilidad necesaria para figuras rotacionales y de desplazamiento más complejas. Dominar esta figura requiere una sincronización precisa y un movimiento bien afianzado, ya que constituye la base a partir de la cual se derivan todas las demás interacciones del baile social dentro del léxico de la salsa [1].

Cómo se baila

Señales para líder y seguidor

ConteoEn1: quiebres en 1 y 5. (Para On2/Mambo: quiebres en 2 y 6).

Líder

En el tiempo 1, retrocede con el pie izquierdo desplazando el peso; en el 2, recupera el peso al pie derecho; en el 3, pisa en su sitio con el pie izquierdo. Repite en 5, 6, 7 con el pie derecho atrás.

Seguidor

En el tiempo 1, retrocede con el pie derecho desplazando el peso; en el 2, recupera el peso al pie izquierdo; en el 3, pisa en su sitio con el pie derecho. Repite en 5, 6, 7 con el pie izquierdo atrás.

Tiempo musical150-185 bpm

Aprende antes

Prerrequisitos

  • Transferencia de peso.
  • Identificación del pulso rítmico.

Ten cuidado

Errores comunes

  • Dar un paso hacia adelante en el tiempo 1 en lugar de hacia atrás.
  • Desplazar excesivamente los pies alejándolos del centro de gravedad.
  • Perder el ritmo al no pausar en los tiempos 4 y 8.

No confundir con

Movimientos que se confunden

  • Básico lateral (que se mueve lateralmente).
  • Básico delantero (que rompe hacia adelante en 1).

Por el mundo

Otros nombres

  • General

    Back Basic

  • Cuba

    Paso Básico

Referencias

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  1. 1.wikipedia.org
  2. 2.fredastaire.com

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Equipo editorial de Bailar. (2026). Básico atrás. Bailar Biblioteca. Recuperado el 18 de octubre de 2026, de https://getbailar.com/es/biblioteca/move/back-basic

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Equipo editorial de Bailar. “Básico atrás.” Bailar Biblioteca, 2026, getbailar.com/es/biblioteca/move/back-basic. Consultado el 18 de octubre de 2026.

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Equipo editorial de Bailar. “Básico atrás.” Bailar Biblioteca. Consultado el 18 de octubre de 2026. https://getbailar.com/es/biblioteca/move/back-basic.

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Editor en jefe: Paul Thomas Plawin

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