Dois passos (dos pasos)
Paso básico de kizomba
KizombaNivel: Principiante2 min de lectura2 citas
Míralo bailado
Video demostrativo
El 'dois passos' o 'dos pasos' constituye el patrón de movimiento fundamental en el kizomba, un baile que surgió en Angola a finales de los años 70 y principios de los 80. Evolucionado a partir del baile tradicional angoleño semba e influenciado por el zouk antillano, este baile se define por un abrazo cerrado y una conexión profunda y sutil entre los bailadores. El 'dois passos' consiste en una secuencia de transferencia lateral de peso: el líder da un paso hacia el lado con el pie izquierdo, seguido del pie derecho que se cierra hacia el izquierdo con un toque —sin transferir el peso completo— antes de repetir la acción en la dirección opuesta con el pie derecho y un toque del pie izquierdo [1]. Quien sigue refleja este movimiento, dando un paso hacia su derecha cuando el líder da un paso hacia su izquierda. El dominio de esta figura no depende de una elaborada técnica de pies, sino de la calidad de la conexión entre quien lidera y quien sigue, de las transferencias de peso y de la capacidad de mantener una presencia rítmica y arraigada dentro de la música. Si bien el paso básico es accesible para principiantes, la profundidad estética y cultural del baile tiene sus raíces en la historia social de las 'kizombadas' angoleñas [2].
Cómo se baila
Señales para líder y seguidor
ConteoPatrón de 4 tiempos (1, 2, 3, 4)
Líder
Inicia el movimiento lateral desplazando el peso al pie izquierdo, luego lleva el pie derecho a tocar el suelo sin transferir el peso.
Seguidor
Imita el movimiento lateral del líder desplazando el peso al pie derecho, luego lleva el pie izquierdo a tocar el suelo sin transferir el peso.
Tiempo musical150-185 bpm
Aprende antes
Prerrequisitos
- Postura básica.
- Conexión de abrazo cerrado.
Ten cuidado
Errores comunes
- Transferir todo el peso al pie que toca.
- Romper la conexión del abrazo durante el movimiento lateral.
- Pasar de más o perder el contacto con el suelo.
No confundir con
Movimientos que se confunden
- Salsa side-basic (que usa una transferencia de peso rítmica diferente).
Por el mundo
Otros nombres
Angola
Dois passos
Internacional
Basic step
Referencias
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- 1.chrisknox.co.nz
- 2.incognitodance.com
Cómo citar este artículo
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Equipo editorial de Bailar. (2026). Dois passos (dos pasos). Bailar Biblioteca. Recuperado el 18 de octubre de 2026, de https://getbailar.com/es/biblioteca/move/kizomba-dois-passos
Equipo editorial de Bailar. “Dois passos (dos pasos).” Bailar Biblioteca, 2026, getbailar.com/es/biblioteca/move/kizomba-dois-passos. Consultado el 18 de octubre de 2026.
Equipo editorial de Bailar. “Dois passos (dos pasos).” Bailar Biblioteca. Consultado el 18 de octubre de 2026. https://getbailar.com/es/biblioteca/move/kizomba-dois-passos.
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Editor en jefe: Paul Thomas Plawin
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