Passo Cruzado

Trabajo de pies fundamental del Kizomba

KizombaNivel: Principiante2 min de lectura6 citas

Míralo bailado

Video demostrativo

Tutorial de demostración en YouTube.

El Passo Cruzado es un movimiento fundamental dentro del repertorio de baile del Kizomba, caracterizado por un paso cruzado lateral que facilita transiciones fluidas entre los cambios de peso [3]. Originado a partir de la evolución del Semba en Angola, el Kizomba enfatiza un abrazo cerrado y una conexión fluida y arraigada entre la pareja [1][4]. En el Passo Cruzado, el líder y la seguidora coordinan sus cambios de peso para mantener un flujo continuo y sensual que refleja la musicalidad del género [3]. El movimiento requiere una flexibilidad considerable en las rodillas, ya que los bailarines mantienen un sutil movimiento vertical rítmico mientras ejecutan el paso cruzado [6]. A medida que el baile se propagó desde Angola hacia Lisboa y, posteriormente, hacia las escenas globales, este paso se convirtió en un elemento básico de los planes de estudio pedagógicos, enseñado con frecuencia junto a otros movimientos esenciales como la Passada [2][5]. La ejecución depende de una comunicación sutil a través del marco corporal, en la que el líder inicia el desplazamiento lateral y la seguidora refleja el cambio de peso, asegurando que la conexión permanezca ininterrumpida durante toda la ejecución del cruce [3]. Al integrar este paso en su repertorio, los bailarines mejoran su capacidad de desplazarse por la pista de baile con la gracia característica y la sensibilidad musical que definen la experiencia del Kizomba [1].

Cómo se baila

Señales para líder y seguidor

ConteoSe ejecuta en 4 tiempos (1, 2, 3, 4) o 8 tiempos (1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8) según la frase musical.

Líder

Inicia el movimiento lateral desplazando el peso a la pierna del líder, guiando al seguidor a cruzar su pierna trasera detrás o delante de la pierna de apoyo.

Seguidor

Mantén la conexión del marco; al percibir el desplazamiento lateral de peso del líder, ejecuta un paso cruzado colocando el pie libre a través de la línea media del cuerpo.

Tiempo musical100-120 bpm

Aprende antes

Prerrequisitos

  • Desplazamientos básicos de peso.
  • Kizomba paso básico.

Ten cuidado

Errores comunes

  • Romper la conexión del marco durante el cruce.
  • Sobre-rotar las caderas, provocando pérdida de equilibrio.
  • Dar pasos demasiado anchos, rompiendo la naturaleza compacta del baile.

No confundir con

Movimientos que se confunden

  • Cross-body lead (Salsa)
  • Crossover break (Bachata)

Por el mundo

Otros nombres

  • Angola/Portugal

    Passo Cruzado

  • Internacional/Global

    Cross-step

Referencias

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  1. 1.wikipedia.org
  2. 2.angola.org
  3. 3.kizombaconversations.com
  4. 4.kizombalove.com
  5. 5.goandance.com
  6. 6.incognitodance.com

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Equipo editorial de Bailar. (2026). Passo Cruzado. Bailar Biblioteca. Recuperado el 18 de octubre de 2026, de https://getbailar.com/es/biblioteca/move/kizomba-passo-cruzado

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Equipo editorial de Bailar. “Passo Cruzado.” Bailar Biblioteca, 2026, getbailar.com/es/biblioteca/move/kizomba-passo-cruzado. Consultado el 18 de octubre de 2026.

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Editor en jefe: Paul Thomas Plawin

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